きちんと学びたいデザイナーのためのジョギング入門

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ジョギングがアメリカ人に大人気

おはようございます！
いつもご訪問やいいねなどありがとうございます！
とても励みになります！

今日はまた暑いようで…困っちゃいますねぇ
台風も
そろそろ落ち着いて欲しいなあ（涙）

8月も終盤。
軽いジョギングは一日置きとかで予定しているので、今日帰ったらやってみようと思います
昨日久しぶりに実家で体重測ったらほぼ変わらずでした…ってことはやはり肉付きが変わったんだな…
突然ついてきた背中腰回りを何とかしたい…

さ！今日も頑張ろう！！
ひと2人ねこ6匹いぬ1匹元気に生きてます
昨日の全員の様子↓
オット→朝が来てまた暗い感じに。私→オットの波を受けて落ち込むレイ→安定のかわいさ←レレ→安定の甘えん坊ラニ→自力摂取パウチ1袋スティック2本猫たちと同じウェット3分の1くらい手ぬぐいもガーゼも取って舐めてたから洋服装着ぼんばい→安定のヒーリングキャットまふまふ→量は少ないが何とか食べてる。薬も1日2回飲めてる。ジギー→大騒ぎ。発情期だなナル→足もぴょこたんしなくなった。元気
D7低温期7日目

6周期前高温期9日目でリセット。採卵周期。新鮮胚移植→中止5周期前高温期11日目でリセット。自然周期移植→中止4周期前高温期23日目でリセット。次周期移植のため服薬周期3周期前高温期17日目でリセット。初移植→陰性。2周期前高温期13日目でリセット。おやすみ周期今周期→採卵周期(2回目)

初回体外授精結果↓ロング法採卵結果採卵数4個凍結卵3個(左卵巣癒着してしまったため採卵出来ず)解凍時１つ目の卵に変色が見られ破棄。２つ目の卵を移植→陰性残り凍結卵１つ
35.95度↑0.67度
睡眠時間約5時間

〜心と身体の変化〜
気持ち→平ら頭痛→もやもや頭痛僅眠気→有。顔と手の浮腫み→目有手の痺れ無痛み無(右手人差し指第1〜2関節間挫いたような痛み引。右手中指の先の違和感爪の右横あたりの痛み消)
手の筋肉痛無顔の痺れ酸欠の時の感じ。
歯痛無口の中上部無味覚OK肌荒れ腰痛かったところ少しかゆい耳痛違和感無左鼓膜違和感無鼻水無くしゃみ無咳無あくび多喉の違和感無声帯浮腫み引胃のむかつき胸焼け→何度か短時間むせこむレベル肋間神経違和感…胸の中央の痛み握られる感じ無右脇の下の下くらい不定期に何度もちくちく痛む。→無息苦しさ若干胸からお腹にかけて→気持ちへっこんだガス少背中側腰回り両側違和感…だいぶマシになってきた胸の張り無っつーか胸が無い足の付け根左付け根の違和感…股関節痛？立ち上がるときの左付け根痛ほぼ引く
左太ももバネの部分歩行時痛み無左太もも裏右ふくらはぎ攣りそうな感覚少左太もも裏筋肉痛有左足首の違和感無両足の裏水と痛み無排便痛無腹痛引く排尿痛違和感無下腹部(両卵巣付近？)違和感無子宮痛有経血量→変わらずトイレで付着のみ。今朝やっと無くなった様子卵巣違和感無おりもの無陰部痛み左側傷？腫れ？の痛み無違和感若干背中痒み無脱力無寒気目眩無、意識遠のく感じ無左薬指強打115日目。油断禁物！体臭(汗臭さ、首、胸、背中付近)無腰まわりの汗疹痒み無
昨日の食事量→朝→野菜たっぷり煮麺昼→イベントでキヌアやピクルス、ルイボスなど夜→朝の残りをスープにして。

間食→無

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夏休み中は2日間程長男が帰ってきて
大人じゃあ人目が気になって無理な場所でσ(^_^;)長男が良いサイズのを釣ってきました。
上にも下にもいけない場所で魚が溜まるんだよね。
丸揚げにして食べました。
あと、日帰りで水族館にも行きました。
アナゴが、かわいかった 笑
8月は毎年忙しく。忙しいのは、ありがたいので一生懸命働く月にしています。
なので、9月のシフトは禁漁日の20日までは釣り仕様にしてあるのだ
8月中はほとんどジョギング出来ずだったので、ボチボチ再開。これも釣りの為。
それでは、渓流最終章

秋の源流を楽しもうと思います。
お天気に&bsp;恵まれますように！