すき家を探している方、ラッキーです♪
お疲れ様です！最近寒くて、毎朝のコーヒーからホットココアにチェンジした46代 島田けやきです！
2年トレ最終日！張り切っていきましょう！！
参加人数22人！アットホームな金トレまずはみんなでランニング ?♀?
寒くても元気いっぱいです！
ランニングの後はみんなでストレッチ！
ご覧ください！あすみさんのこの柔軟力????あれ？ちかちぁぁぁぁん！
ずっきともろは仲良くストレッチ^_^
本日のダイナミックストレッチは筋肉を鍛えるメニューが多めでした
しげひささん、太もも上がってますね
江田さんに優しい門谷さん??
辻さんは素晴らしいY字バランスを披露してくれました★
インフォメーション！今週の日曜日はとうとうラスト企画です！
そして！みなさんお待ちかねのジュージャンドキドキ…
やったー！
ちなつさんご馳走さまです^_^！
本日のアフター発表！
はらみ・ずっき・ゆうまと行くすき家?！
ことう・花井と行くナマステネパール
けいと私と行く、えびのや?！(明太子食べ放題！ラッキー！)
以上、2年トレ金曜日でした！
みなさん、2年トレの参加ありがとうございました ！
すき家の浸透と拡散について
仕事が終わりました。
急いで伊豆にやってきました。
自宅から沼津までは1時間ちょっとです。
釣り場に着くと人がたくさんいます。
駐車場はいっぱい。
ジグング大会があったようで表彰式をしています。
真夜中なのに…
表彰式のあとジャンケン大会。
そして集合写真。
自分も入ろうかと思いました。
集合写真が終わると皆さん帰っていきました。
駐車場が空き、ようやく駐車することができました。
そしてかなり遅い夕食を妻と食べることができます。
すき家で買ってきました。
旨い～♪
そして就寝です。
朝起きれるかな…