シロ 東京に要求は、ないかね。

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これが、シロだ。

&bsp;こんにちは&bsp;今日もコーヒーと秋のキャンペーンでいただいたキットカット&bsp;用があり学校へ行って来た後の時間&bsp;楽しいお茶の時間楽しんでいます&bsp;&bsp;&bsp;ネスレおすすめ！！っていう記事を書こうと思いきや・・・&bsp;終わってた&bsp;&bsp;１００００円もらえるバリスタi&bsp;今日だけ復活ということでしたが&bsp;軒並み終わってます・・・&bsp;&bsp;人気あるんですね〜&bsp;&bsp;今回でバリスタデビューした方へ&bsp;秋のキャンペーンは申し込みましたか？？&bsp;対象商品を６０００円まで無料でお試しできるので何も損はないキャンペーンです！&bsp;&bsp;今ならチョコが沢山！&bsp;６０００円以内なら振り込み口座の登録も必要ありません。&bsp;１品１点までですがこれはかなりお得ですよ&bsp;&bsp;秋のキャンペーンの品物が届いたらチョコレートは冷蔵庫に入れましょう次回必要なもの以外はキャンセルしましょう&bsp;ちなみに私の次回はこんな感じにしてあります&bsp;&bsp;&bsp;我が家はガチでバリスタi飲んでいるのでコーヒーがきっちり減ります&bsp;ただし、私は忘れっぽいので知らない間に３ヶ月経っていた〜！なんてことにならないように必要最低限の物だけを次回お届け分として登録してあります。&bsp;直前になったら増やしたり〜ということも全然できます！&bsp;&bsp;送料は、仕方がないですね我が家は食費と割り切っていますw&bsp;&bsp;ちなみに税込４０００円以上のお買い物で送料４５０円が無料になります&bsp;&bsp;バリスタを楽しみましょう&bsp;ネスレは毎月色々なキャンペーンをやっています&bsp;それに参加してみるのもよし！&bsp;私はネスレのキャンペーンが大好きなので結構な頻度でホームページを覗いています&bsp;&bsp;お得なものがあればこちらですぐにおしらせしますよ&bsp;&bsp;そして、この秋のキャンペーンのような季節のキャンペーンも次第に定番化してくれています&bsp;&bsp;前回はドルチェグストのカプセルが多かったのですが今回は最初は抹茶ラテや、グラノーラも２種類ありました&bsp;チョコがあるのはすごくいいですよね&bsp;子供達も喜んでいます&bsp;&bsp;&bsp;そして、我が家の娘&bsp;&bsp;ここ1年ほど我が家のドリンク係を率先してやってくれています&bsp;&bsp;そして、今回こんなものまで&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;ドリンクオーダー表&bsp;カルピル笑&bsp;自発的に作ってくれました&bsp;&bsp;もともと娘のお友達が来た時に私がホワイトボードでドリンクメニューを用意したのがきっかけとなってこれで３代目くらいのオーダー表&bsp;&bsp;&bsp;この、寒い日におすすめ　なんてあたり私にはないセンスがあるなぁと思って尊敬しちゃいますw進化してます&bsp;&bsp;飲みたいものを言うと喜んでバリスタやドルチェで作ってくれるので本当におうちカフェですよ&bsp;&bsp;&bsp;あと、ソーダストリーム も我が家にあるので 【在庫あり】 ソーダストリーム ソースV3　SSM1063 ブラック Soda Stream　... 20,520円 楽天 色々あるけど、これおすすめ&bsp;&bsp;&bsp;この美味しいキャプテンシロップシリーズで割って セール【キャプテンシロップ】マンゴー 600ml／希釈用 709円 楽天 マンゴー一押し&bsp; セール【キャプテンシロップ】メロン 600ml／希釈用 466円 楽天 メロンソーダってほぼスーパーに売ってないって知ってました！？&bsp;これが家で出来ちゃうんです&bsp;メロンソーダフロートしてますよ&bsp;&bsp;主人は炭酸水のままでよく飲みます&bsp;我が家お酒も飲まないのでドリンク類は野菜ジュース以外ほぼ買っていません&bsp;&bsp;&bsp;お手入れ&bsp;簡単なんです&bsp;これも我が家は子供達にお願いしています&bsp;&bsp;&bsp;ちなみに我が家のバリスタiにはファミリーちゃん　と言う名前がついています&bsp;&bsp;（アプリで登録する時に名前の記入を迫られて子供達が考えました）&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;そして、困ったことがあってもネスレのコールセンターはほぼ優秀です&bsp;そして親切な対応をしてくださるので私も甘えっぱなしですw&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;バリスタ生活&bsp;楽しいものになりますように&bsp;読んでくださりありがとうございました&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;ストレスなく貯まる&bsp;今おすすめポイントサイトポイントサイト利用歴10年　紹介未だ０人でもひとりでさっくり貯まってる登録必須なポイントサイト&bsp;モッピー&bsp;マイルが貯まりやすい予定反映が早い　これが心に優しい安定の判定　今の所判定に不満ありません見やすいサイト　ストレスなく眺められる親しみある特別案件あり　ここだけの案件も教えてくれる１P＝１ye 超絶わかりやすい　　激しく嬉しい&bsp;ポイントインカム予定反映が早い　早い　ちゃんと出来てたかすぐ安心イベントが沢山　　　　これがひとりでも稼げる　そして楽しいプラチナ会員で＋７%　　　ここなら即プラチナなれると思いますなんだかスーパーっぽい　　　セールという響き、そしてわかりやすい軒並み高還元　　　　　じゃないと使わないから意味がない１0P ＝１円　　　　　数字見るとき一の位をいつもカーソルで隠しているのは内緒&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;読んでくださり　ありがとうございました&bsp;

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栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています&bsp;栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを家庭用にブログで公開しています。&bsp;サイクル献立とは：曜日ごとでメニューを決めて、１か月繰り返します。月４～５回繰り返し、それを聞くと多くの人が、飽きる！と思うのですが、でも実は普通に料理を作っていても月に数回同じものを作ってるんです。なので４～５回だとギリギリ飽きません。そして、バランスの良い栄養にこだわった献立です同じ繰り返しなので、１週目より２周目、２周目より３週目と作りスピードもUpします。&bsp;９月・月曜→さんまの塩焼き定食９月・火曜→ダブルチーズダッパエリア９月・水曜→ひき肉でなんちゃってサイコロステーキ９月・木曜→海外の人気定番♡Brow Sugar Garlic （ブラウンシュガーガーリック）9月・金曜→絶品♡濃厚こってりな「牛コマ肉のストロガノフ」&bsp;10月・月曜→「ぴりっと美味しい♡鯖のチゲ鍋」と「大根のカイワレサラダ」10月・火曜→「コストコ風プルコギ」と「韓国風ワカメ豆腐のサラダ」10月・水曜→「激ウマ♡大学芋のような鶏肉の甘辛煮」とは「白菜と人参の昆布茶和え」10月・木曜→「給食で大人気♡ブラウンシチュー」と「ブロッコリーのサラダ」10月・金曜→炊飯器にドボン とろ〜り♡豚の角煮&bsp;&bsp;先日、朝食にホットケーキミックスを使って、ぽっくり可愛い～♡林檎パンを作りました～&bsp;&bsp;とってもかわいくって、朝食に大人気朝食用に作る場合は、パンケーキ程度の甘さ控えめに

【材料】ホットケーキミックス　　　１５０ｇ牛乳　　　　　　　　　　　　５０ｇ卵　　　　　　　　　　　　　　２個砂糖　　　　　　　　　　　大さじ３お好みでキャラメルシロップ（業務スーパーでお安く売っています。）　　　 &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;大さじ３～７程度。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→我が家はこちらで作りました湯沸かしポットに「缶ごと」ドボンするだけで♡絶品ミルクジャム♡&bsp;林檎　　　　　　　　　１個　種を取って１～２ｍｍ程度にスライス&bsp;&bsp;①ボウルに砂糖とホットケーキミックスを入れて、泡立て器で混ぜて粉をなめらかにする。②①に牛乳、卵を入れてよく混ぜる。&bsp;③お好みでキャラメルを入れてざっくりマーブルにまぜる。④③をアルミカップに入れて、スライスした皮つきの林檎を↓のように差し込みます。&bsp;⑤オーブン２００℃１５～２５分焼いたら完成です。中はキャラメルの層がマーブルになっていて可愛くって美味しい沢山あった林檎もだんだんなくなってきました。
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CHANTO　10月号綴じ込み「パワー回復2品献立」栄養士そっち～が担当させていただいております。&bsp; &bsp; CHANTO (チャント) 2018年 10月号 [雑誌] 579円 &bsp;&bsp;栄養士そっち～ インスタ栄養士そっち～の献立本が発売されました&bsp;本でご提案させていただだいている献立は、日本人の食事摂取基準（厚生労&bsp;働省による）という健康の維持・増進、エネルギー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。&bsp; &bsp; &bsp; &bsp; 栄養士ママそっち〜の「毎週くり返し」だからラク早！ 絶品サイクル晩ごはん【電子書籍】[ そっち〜 ] 1,296円 楽天 &bsp;&bsp;&bsp;こちらからも、ご購入できます↓（アマゾン） &bsp; 栄養士ママそっち~の「毎週くり返し」だからラク早! 絶品サイクル晩ごはん 1,296円 Amazo &bsp;&bsp;