シーノはもっと評価されていい
皆さまこんばんは(^^)
今朝は、いつもより暖かい？
生温いお天気でした(^-^)
沢山のイイネを有難うございます❤️
朝、仕事の為家を出ると
お庭のフェンスがガタガタガタと揺れ
車が左右に緩やかに揺れていました
外に居たので凄い揺れは感じなかったのですが
関東地方埼玉県は少し大きめの地震でした大きな地震の前触れでないことを願います🤲先日、サバイバーズヨガ主催の勉強会が
開催されました。
この勉強会は
これから乳がんリハビリヨガを開催する方の為に
クラスの始め方やウォーキングアップから
シークエンスまでのクラスの作り方を学んで貰い
クラスの開催に至るまでの
サポートをしていくものです。
一般の方、ヨガのインストラクターも
ご参加出来ますので是非ご参加下さい
ポーズのバリエーションとシークエンス法の
お申込みが始まりました
ご興味のある方も是非ご参加下さい
【ポーズのバリエーションとシークエンス法（SSYバージョン）】* 日時：２０１９年１月２０日（日）9:30～11:30* 場所: さいたま市生涯学習総合センターレクレーションホール1(シーノ大宮ビル9階)さいたま市生涯学習総合センターレクホール1は大宮駅西口からつながるデッキを歩いて5分。ソニックシティの西側にある「シーノ大宮センタービル」の9階にあります。
* 定員:２０名* 参加費:4,000 円当日お支払い下さい* 担当：高橋かおる* 持ち物：筆記用具、タオル、動きやすい服装、飲み物、ヨガマット
＜内 容＞乳がんリハビリヨガの養成講座を受けたけれど他のポーズをもっと知りたい、身に付けたいという方の為にSSYメンバー全員のクラスで行われているポージングとシークエンス方法をお伝えします。即実践できる内容ですので、スタジオに乳がんの方が参加された時の為にポージングを知りたいという方や身近にいる方に伝えたいという方も是非ご参加ください。
【お申込み】https://www.kokuchpro.com/evet/c85366a7bfe1b98c2a79e04bb2590e38/
▶キャンセルポリシーキャンセルの際は、こくちーずまたはメールで必ずご連絡ください。講座開催前日より以下の通りキャンセル料をご請求させていただきます。 2日前まで：無料 前日：参加費の50％ 当日：参加費全額
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乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了生のための勉強会とは…？
乳がんリハビリヨガ指導者養成講座を修了したものの、クラスの始め方や進め方がわからず、クラス開催までに至らないという方のための講座です。乳がんを経験し、乳がんクラスを運営中のヨガインストラクターが講師として、患者としての体験、クラス運営経験を基に乳がんクラスを始めるまでをサポートします。修了生以外のヨガインストラクターや一般の方でも楽しめる講座ですので、ご興味のある方はぜひご参加ください。
全5回。受付は講座の約2か月前からです。興味のある講座のみの単発受講も歓迎します！
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第2回 12/16(日)浦和 指ヨガ＆ウォーミングアップ＠みなこ←募集中第3回 1/20(日)大宮 ポーズのバリエーションとシークエンス＠かおる←今回募集第4回 3/2(土)予定 乳がん体験者向けスマートダイエット（賢く食事する）＠みゆき第5回 4月 講師全員によるお楽しみ講座
＊ポーズのバリエーションとシークエンスのお申込み
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※「埼玉・東京サバイバーズヨガ」についてはホームページをご覧くださいhttp://ssysaitama2016.wixsite.com/ssy2016
今日の相棒君です(^-^)
君に癒されてます❤️
今日もワンダフルな一日を
有難うございました
皆さま、温かいお風呂にゆっくり浸かって
お休み下さい(^-^)
シーノの失敗しない通販店舗選び、あの人気タレントも利用してます
こんばんは❣️Weのブログ更新が遅すぎて、いつも私達をサポートしてくれる福ちゃんにそろそろ怒られそうですハロウィンも終わり、2018年も残り2ヶ月を切りましたね〜そしてWeも皆様のおかげで第12回目になります❣️ありがとうございます
美ューティBWで姿勢改善と体幹を鍛えませんか？今年中にZUMBA体験してみようかな〜という初めての方も、猛烈に大歓迎です皆様のご参加心よりお待ちしております
サークル⭐️We第12回11月29日木曜日&bsp;
①美ューティBW &bsp;9:40〜10:10②ZUMBA®︎ 10:20〜11:30
参加費①300円 ②700円
武蔵浦和コミュニティセンター9階レク1
ちなみに…サークル⭐️We第13回12月27日木曜日 午前大宮シーノ 生涯学習センター9階レク1(年末スペシャル)
お申し込みはこちら💁♀️ebi.emi.zumba@gmail.com
お名前、お電話番号
よろしくお願いします
ちなみにちなみに先月のWe&Poyのコラボ
あつ〜い夜をありがとうございましたまたコラボしたいな❣️
海老名あや子&山岸恵美子