きちんと学びたいデザイナーのためのシャワー入門
昨日のmaro家ごはんです。
私は昼まで仕事。デジタルのハウス温度計は34℃でした。雨上がりの湿度も加わるハウス内湿度、何%だったか聞いてないけどとにかく汗だく。両手に工具持ってビニールハウスのフレームの調整作業のため(毎回工業高校出身の私の担当)、足首まで埋まるくらいフカフカに耕された土を、午前中いっぱい何往復も。普通の靴じゃなくて、地下足袋じゃないと歩けない。(脱げちゃうし土入る)10時休憩のころには脚力奪われまくって、普通の地面歩いたら月面歩行してるみたいな感覚(笑)太ももの筋肉痛に加え、右腕まで筋肉痛だ〜
帰宅してシャワー浴びてドライヤーかけたら、あっという間に14:00。その間に息子はテキトーになにか食べた模様。作るのはめんどくさいけどやっぱりお腹すいたし、またレンチンパスタにしちゃおう。
&bsp;ひとり昼ごはん⚪︎ベーコンとブロッコリーのペペロンチーノ⚪︎カラマンシー美酢(はちみつ入り)
耐熱ボウルに半分に折ったパスタ一人前・水250ml・にんにく粗みじん切り1かけ分・赤唐辛子・鶏がらスープの素・油・切ったベーコンを入れて、ふわっとラップ1000W8分でアルデンテに出来ました。
冷蔵庫にあった茹でブロッコリーを、最後にちぎりながら投入して混ぜてます。
水切り不要で、なんなら作った容器でそのまま食べれば洗い物最小限の神レシピ！レンジのそばにいなくても大丈夫なので、暑い日や疲れてる時本当に助かる。
カラマンシー美酢、他の味(ザクロやパイナップル)と比べて酸っぱいからなかなか減らない…そこではちみつを少し入れてみたら、甘酸っぱい感じで飲みやすくなりました。
夕ごはん⚪︎サバの干物⚪︎野菜炒め⚪︎水ナスと甘唐辛子の煮物⚪︎切り干し大根⚪︎マカロニサラダ⚪︎酢の物⚪︎かぼちゃの煮物⚪︎カレー
20:00からのバンタンさん生中継をリアルタイムで視聴するため、開始前までになんとか用意。キャベツがちょっと高いので、久しぶりの野菜炒め。
ナスの揚げ浸しにはちょっと飽きて(私が"、蒸しナスはみんな食べないので、煮物にしてみました。油で軽く炒めてから、だし汁と醤油で落し蓋して煮るだけ。
カレールーはずっとゴールデンカレー辛口を使ってます。
夜はまた雷ゴロゴロ。
マロン、その寝方でくつろげてるの？
シャワー三兄弟
&bsp;&bsp;おはようございます。フォトスタイリングアソシエイション所属メンバーでお伝えしています。&bsp;&bsp;&bsp;今日の担当はフォトスタイリストの貝賀あゆみです。&bsp;&bsp;猛暑や台風の影響で、家から出られないときには片付けが一番♪・・・ということで、ずっと気になっていた電話器周りを片付けることにしました＾＾&bsp;&bsp;&bsp;わが家はマンションなのでインターフォンのところに備え付けの棚があります👆&bsp;&bsp;リビング入ってすぐのこの場所は「ちょい置き」に便利な場所なので、郵便物を置いたり、携帯を充電したりと気がつけばいつもごちゃごちゃっとしていました(^◇^;)&bsp;&bsp;電話機を置けるのがこの場所か主人の部屋になるので電話機も必然とこの場所に・・・&bsp;&bsp;&bsp;そこで、わが家で増殖中のニトリのウォールシェルフでスッキリさせることにしました✨&bsp;&bsp;一体、いくつわが家ではこのシェルフを使っているのでしょう（笑）&bsp;&bsp;最近では食器棚に投入して収納を快適にしてくれました👇&bsp;ニトリのウォールシェルフ（Mサイズ）は幅45cm、奥行き12cm、高さ10cmとコンパクトなのがとても使いやすいのです。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;さっそくシェルフを置いて、電話機を上に置いてみました。&bsp;&bsp;電話機の横には携帯の充電ができるように、携帯の置き場所も確保。&bsp;&bsp;&bsp;充電しない時にはエアコンのリモコン入れに収納するようにしました。&bsp;&bsp;&bsp;棚の上に直置きすると棚の上が窮屈に感じてしまいますが、ウォールシェルフの上に置いたことで下にも空間ができてゆったりと見えるように✨&bsp;&bsp;配線のごちゃごちゃもスッキリして、コンセントがシェルフに隠れてスッキリ見えるようになったでしょうか♪&bsp;&bsp;&bsp;棚の一番上もスッキリさせたので、お財布などはこの場所を一時置き場にしようと思います。&bsp;&bsp;こうやって整理して客観的に見てみると、「FAX付きの電話、本当に必要？？」新たな疑問が生まれてきました（笑）&bsp;&bsp;暮らしに合わせて家電も見直しが必要ですね！&bsp;&bsp;今日も楽しい1日をお過ごしください♪カイガでした。&bsp;&bsp;＋ ＋ ＋「暮らしの見直し」のアイデアはこちらにも！↓↓↓
★音が気になるー!!時計の変え時はいつ？★この猛暑で変えたこと！20年間使用した米びつを捨てて冷蔵庫保存！＋ ＋ ＋&bsp;&bsp;+ + +&bsp;&bsp;&bsp;+ + +&bsp;&bsp;ブログランキングにあらたに参加しました！クリックしてバレリーナがクルクル回るようお手伝いを＾＾メンバー一同、小躍りして喜びます。↓&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;*****&bsp;◆窪田千紘 インスタこちら自宅周りや日々のコーデなど気ままにアップしています。フォロー大歓迎です。&bsp;&bsp;&bsp;◆フォトスタイリングインスタも始めました。&bsp;&bsp;&bsp;両手いっぱいの幸せがシャワーのように降り注ぎますように～&bsp;&bsp;ブログを読んで下さる一人ひとりに感謝です&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;こちらも時々覗いてみてください。WEBマガジン 暮らす＋スタイリングhttp://klastylig.com&bsp; 読むだけでセンスがあっと言う間に良くなる！新刊本発売しました。 Sese up 「大人のセンス」でもっと素敵な私になる考え方とテクニック &bsp; Amazo &bsp;&bsp;&bsp; 姉妹ファッションブログSTYLE SNAPが書籍化されました！&bsp;&bsp; STYLE SNAP 大人世代リアルクローズの新ルール &bsp; Amazo &bsp; &bsp;
