ケラケラ生きろ。

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こんばんは。

山下純子です。

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Tokyo. 27℃.

It's suy ight.

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おやすみ前コラムです。

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本日は豊洲瞑想会でした。

生き方シェアも沢山させて頂きましたよ。

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ご参加下さった皆様ありがとうございました。

笑顔が沢山の会でしたね。

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人生は、色々とあるじゃないですか。

辛い事も病気も怪我もありますよ。

ですけどね、私は皆さんに、

なんのそので生きていって欲しいんです。

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しんどい事があって

「辛い辛い」を言いながら生きるより

楽しい事嬉しい事を自分でどんどん探しながら

これも楽しかった、あれも楽しかったと、

頭の中に1本、又1本とお花を咲かせて

頭の中をお花畑にしていった方が良いじゃありませんか。

その方が生き方としては前向きですもの。

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くっらーい事ばかり言う人には

くっらーい発言は全面的に任せておいて

私達は励まし合って

自分が知っている事をお互いにシェアし合いながら

ケラケラと生きていきましょうよ。

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人生とは

生まれてから死ぬまでの時間です。

その時間をどう感じて

どう生きるかで人生の質が決まります。

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辛い事から逃げられないのであれば

嫌だ嫌だと思うより

よっしゃ！と思いながら向かった方が良いじゃありませんか。

皆さんもそう思いませんか？

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ところで。

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今日も沢山の方に瞑想会にご参加頂きましたが

その中で、物凄くビシッと引き締まった、

お顔もベッピンさんならボディもベッピンさんの方がいらして下さいましてね、

二の腕＆下腹の引き締めエクササイズをシェアして下さいました。

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ふっふっふ。

純子さんは今日から彼女に教わったエクササイズをやりましてよ。

一ヵ月後の純子さんの下腹回り＆二の腕の

お姿を皆様お楽しみに・・・・と、一応宣言しておきますわ。

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ご参加下さった皆様、よいですかっ！

折角に彼女に教わったんですもの、

共にやるのですよっ！

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と、半強制的にお誘いをして

本日のおやすみ前コラムとさせて頂きます。

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豊洲瞑想会、

ご参加下さった皆様、本当にありがとうございました。

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と、ブログが終わると見せかけておいて・・・・

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ですからね、読者の方々の中で

いつかは純子さんの瞑想会に行ってみたいと思っている方々、

とっとといらっしゃいな、楽しいですわよ～。

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瞑想会と言いながら

4時間のうちに3時間半をも

殆ど純子さんが喋りまくっているのは

ここだけの内緒でお願い致します。

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皆さんの明日も素晴らしい日で在ります様に。

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おやすみ前コラムでした。

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ライフメソッドアドバイザー　山下純子

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