ついに浄化に自我が目覚めた

&bsp;

うれしいご感想いただいてます?大変ありがとうございます

世田谷区・Ｋ様より

&bsp;

お写真ありがとうございました！娘とのツーショットは少ないので、嬉しかったです(^^)
ご報告というか感想というか、変化があったので聞いていただければと思います。
?

①メガネを無くした件
内省の機会を与えられたのでは？とお話しされてましたが、なるほど確かにと思うような出来事がありました。
朝、裸眼でいつも通り家事をしていたのですが、夫の言動にいちいち腹が立ち、特別、嫌なことをされたり言われたりしたわけでもないのにムカムカする反面、
「え、なんだこれ？」とクエスチョンマークの嵐。
それがコンタクトをつけた途端にピタッとおさまったんです。さっきまでのムカムカが綺麗さっぱり消失。
コンタクトをつけた途端、ピタッとおさまったので、
裸眼ならでは？の「見えないこと」で、どこか別の感覚が鋭敏になっていた？
なんで腹が立ったのか。え、なんで？なんで？と思いましたが、
引いたカードの「透明を歌う人魚」を思い出し、
なぜ？どうして？と考えることは、敢えてやめて、とりあえず「腹が立っていたんだ」とだけ思うことに。
でも、まったく考えないのはどうにも…いきなりは難しい（笑）
そこで、お金をお支払いするときと同じく「来てくれてありがとう」と、「より良い循環に乗ってね、またねー」と呼びかけることをはじめることに。
心臓のあたりがスッと軽くなる感じがするので、悪くないのかなと思っています。

&bsp;

②えり子さんから送っていただいた娘と私のツーショット写真の件
とっても素敵だったので、母にもメールで送ってみせたのですが、開口一番、
「○○（娘さんの名前）の隣に写ってるの誰？」
その後にもボロっとこぼれる暴言(どこのおばさんかと思った、とか)。
昔から毒舌なので、『いちいち傷ついてたらバカを見る』と、いつもは流したり逆に毒舌で返したりしていたところを、
「今のはひどい。悲しい。素敵な写真だと思ったから、幸せをおすそ分けしたかったのに」
と正面から気持ちをこぼしてみました。
そうしたら、すぐに笑いをおさめて「謝って」くれたんです。
ぎこちなさはあったけど、母なりの誠意を感じて嬉しかったです。

ずいぶん長い間、感情を感情として感じることをやめていたことに気付きました。
せっかく生を受けたのに、それは淋しいことだなぁと切ない気持ちです。
感情をただ感じる、頭を使わない。
とても心地いいです！
感情という学びをありがとうございます！

&bsp;

・・・

&bsp;

ここ数日、感情がお祭り騒ぎでしたが、ようやく通常営業に戻りました。
子供のころにやり損ねた、母との会話(お互いにきちんとキャッチボールをする)もできました。
いつもはどちらかが一方的に話し、残った一方が聞き役に徹する感じだったので、新鮮でした。
時々、ウッと涙が出そうになったり、抜け殻のようにボーッとしてみたり、
えり子さんにハイなところを伝えたくなってメールしたり（笑）、やりたい放題やっちゃいました。
そのおかげか、だいぶ落ち着きました。ありがとうございます。

裸眼生活にも慣れ、感情をないがしろにせず、解剖せず、箱にも詰めずに、
「はぁ、なるほどー、今、そう感じるのかー」と受け入れ流しができるようになってきました。
トイレにシンパシーを感じる今日この頃。
グラウディングしつつ、次回のセッションを楽しみに待ってます(^^)

&bsp;

いつも大変ありがとうございます

愛と感謝をこめて
&bsp;
&bsp;

&bsp;

&bsp;&bsp;