マヨネーズをメイン商品として品揃えしております、手頃な価格で買いやすい商品がいっぱいです
~~~ヾ(＾∇＾)おはよォございます♪ ☆ｓ４☆です！&bsp;&bsp;お越しいただきありがとうございます！&bsp;&bsp;今日の北海道（札幌）晴れ?日中の予想最高気温 １０℃&bsp;&bsp;週末のリフレッシュで１週間のスタートも絶好調！！よーっし、今週もまた頑張りましょ～♪&bsp;&bsp;では！&bsp;【我が家の食卓～休日ランチ(^^♪～】●主 食：ポテトとウインナーの濃コクピザ風パイ●汁 物：コーンスープ●副 菜：オイマヨほうれん草の巣ごもり卵●副々菜：野菜サラダ●その他：りんご&bsp;&bsp;【献立のワンポイントメモ＆レシピ】●献立構成： 「（主食+主菜）×汁物×副菜×副々菜×その他」 の組合せの献立！ボリューム満点のピザパイは主菜もかねてますよォ！&bsp;●モニター中につき、オイスターソースを活用した、ランチにピッタリメニューにしてみました！オイスター活用レシピは、ピザ風パイと巣ごもり卵の２品です！&bsp;&bsp;&bsp;ーーーーでは！本日のレシピ！良かったら参考にしてね♪－－－－&bsp;●＜レシピ①＞ポテトとウインナーの濃コクピザ風パイ子供受け抜群のピザを、パイ生地で手軽に作れちゃうよ。オイスターソース×ケチャップのソースをたっぷりぬって、トッピングはお好みのものでアレンジも簡単♪『【レシピ】簡単★楽ちん★めちゃウマ★子供大好き【ポテトとウインナーの濃コクピザ風パイ】』
~~~ヾ(＾∇＾)こんばんわぁ♪ ☆ｓ４☆です！ お越し頂きありがとうございます！ 今日の北海道（札幌） 晴れ?日中の予想最高気温 ７℃ だった…&bsp;●＜レシピ②＞コーンスープお鍋にうつして空になったコーンクリーム缶を利用し計量せずに簡単に作れちゃうよ。『【レシピ】計量不要！簡単！コーンスープ(^^♪』
ママブロネタ「昼ごはん」からの投稿~~~ヾ(＾∇＾)おはよォございます♪ ☆ｓ４☆です！ 今日は！【働くママ】に嬉しい簡単スープ(^^♪空になった缶を利用！簡…&bsp;●＜レシピ③＞オイマヨほうれん草の巣ごもり卵レンチンでとっても簡単に出来るスピード料理！オイスターソース×マヨネーズで下味をつけるのがポイント♪『【レシピ】レンチン★超簡単★コク旨★忙しい朝にもぴったり【オイマヨほうれん草の巣ごもり卵】』
~~~ヾ(＾∇＾)おはよォございます♪ ☆ｓ４☆です！ お越しいただきありがとうございます！ 今日の北海道（札幌） くもり?日中の予想最高気温 １３℃…&bsp;&bsp;そんな・・・&bsp;【我が家の食卓～休日ランチでした(^^♪～ 】【本日のメニュー ～成長期の息子に必要な栄養素まとめ～】●炭水化物（糖質）…エネルギー源 ・じゃが芋、パイ生地、コーン、フルーツから●たんぱく質…丈夫なカラダの基礎や筋肉を作る ・ウインナー、卵、牛乳から●ビタミンＢ１…糖質を効率よくエネルギー源に変換 ・ウインナー、卵（卵黄）、コーンから●ビタミンＤ…カルシウムの吸収力ＵＰ ・卵（卵黄）から●ビタミンＣ…骨に重要なコラーゲンの生成＆鉄の吸収力ＵＰ ・野菜（特にじゃが芋、キャベツ、ピーマンに豊富）、フルーツから●カルシウム…骨の重要な構成成分 ・牛乳から●鉄…酸素と栄養を全身に運び 疲労防止・成長促進 ・卵（卵黄）、ほうれん草から&bsp;&bsp;ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー&bsp;【一夜漬け！？】&bsp;今日、息子はとうとうテストの日。いつもギリギリになって慌てる息子。やはり、今回も(^^;)&bsp;一応やってはいるんだけど、なかなかね、嫌いな勉強となると、思うように進められず、ちんたらちんたらやってるもんだから、前日の昨日になってめちゃくちゃあせってんの。&bsp;「やべー＼(◎o◎)／！まだ、これもやってなかったぁ～」とか、なんとかわめいてる声が部屋から聞こえてたわ。&bsp;そんなもんだから、ご飯食べる時以外は、ずっと部屋に缶詰状態。１日中、ひたすら勉強してたよ。もう少し前からその勢いが発揮できるといいんだけどね。&bsp;なんせ、マイペースすぎて、やる気スイッチ入るのが遅いのよね・・・。スイッチさえ入ればとことんなんだけれど、入った時にはもうテスト前日・・・(;''∀'')ｱﾊﾊ…。&bsp;これじゃー、ほぼ、一夜漬けみたいなもんだよね。どうなることやら、今日のテスト・・。&bsp;ま、やれるだけやってこーい！としか言えないね。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;それでは、今日も！みなさまにとってステキな１日でありますように～(^^)/最後まで読んだ下さりアリ(´･ω･)(´_ _)ガトォ♪ またね～(^^♪&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;OFFICIAL HUNDRED・HMHに所属させて頂いてます。日本を丸ごと元気に！今世紀最大！ビッグプロジェクト『４７都道府県応援隊』！！ &bsp;HMH OFFICIAL LINEHMH OFFICIAL LINEでは、OFFICIAL HUNDREDHMHの様々な情報を告知・配信しております。&bsp;&bsp;【クリックで応援よろしくお願いします】 ランキングに反映され励みになります いつもありがとうございます &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;最後まで読んで下さりありがとうございます_(._.)_&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;via&bsp;成長期の息子へ?１品から広がるレパートリーで作る栄養満点おうちごはん
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おはようございます
やっと 土曜日です
今日から 私実家 松山に行ってきま?す
いろいろやる事満載なんです
頑張ってきま?す
さて11月10日金曜日のお弁当です
豚肉の&bsp;&bsp;キャベツ巻き
です
おかずいろいろ
豚肉のキャベツ巻きだし巻き卵ハムチーズクルクルインゲンと人参の卵炒めビーフンかぼちゃの塩キンピラひたし豆うずらの卵ブロッコリーミニトマト
&bsp;&bsp;&bsp;前日作り置き&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;おかず
&bsp;&bsp;&bsp;豚肉の&bsp;&bsp;&bsp;キャベツ巻き
今日は明太子を 入れてみたらまさかの&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;不評
いつものキャベツだけの方が
いいんだって
というわけで
皆さま明太子の粒々は見ないようにしてくださいね
キャベツだけで作られてください
作り方
1?? &bsp;&bsp;キャベツは&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;レンチンして&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;柔らかくして
&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;水気をしぼり&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;マヨネーズ&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;塩こしょうで&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;味付けして
&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;豚肉で 巻いていきます
2??フライパンで 焼いて&bsp;&bsp;&bsp;余分な油は&bsp;&bsp;&bsp;キッチンペーパーで
&bsp;&bsp;&bsp;拭き取ります
3??&bsp;グルメのたれ&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;酒&bsp;&bsp;&bsp;みりん
&bsp;&bsp;&bsp;を 同量ずつ入れて
4?? &bsp;&bsp;煮汁が なくなるまで&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;煮からめたら &bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;出来上がり
キャベツだけの方が&bsp;甘くて美味しいんだって
ぜひぜひ&bsp;キャベツだけで作られてください
&bsp;&bsp;おかずいろいろ
&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;ひたし豆実家に持っていくために作りましたが
お弁当に入れさせてもらいました
ひたし豆のレシピはこちら→☆ひたし豆のレシピ
をご覧ください
&bsp;かぼちゃの&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;塩キンピラ
白だし &bsp;砂糖酒 &bsp;&bsp;みりんごま油を まぜて
レンチンした
簡単かぼちゃ料理です
ごま油が旨味アップさせてます
&bsp;&bsp;&bsp;皿うどんの具&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;うずらの卵
夕飯の 皿うどんの具のうずらの卵を入れました
我が家 みんなうずらの卵大好きです
&bsp;&bsp;鯖の塩焼きほぐし&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;塩昆布まぜ
昨日の&bsp;塩鯖の 残りをほぐして &bsp;塩昆布と混ぜました
これね &bsp;すっごい&bsp;美味しいですよね
あきちゃんちのラララ♪お弁当♪
&bsp;&bsp;&bsp;豚肉の&bsp;&bsp;&bsp;キャベツ巻き
今日も &bsp;&bsp;笑顔に&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;なれるかな
今日も &bsp;&bsp;素敵な1日に&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;なりますように
いつも遊びに来ていただきたくさんのコメント いいねありがとうございます
3人の息子達に我が家の 人気メニューのレシピを伝えたくて始めたブログです
最後まで読んでいただきありがとうございます