過激派について語るときに僕の語ること
おはようございます。&bsp; ドゥテルテ大統領は、昨日、フィリピンは、軍と警察を強化するために、&bsp;ロシアから武器を購入すると、述べました。&bsp; ドゥテルテ大統領は、ベトナムのダナンで開催中のアジア太平洋経済協力&bsp;首脳会議の合間に、これを二国間会合でロシアのプーチン大統領に伝えました。&bsp;「これは私の大統領任期が終える前に強力な軍隊と強力な警察を築きたいと&bsp;思っており、今回はロシアから武器を購入している事を知っておく事が重要だ」&bsp;とドゥテルテ大統領は述べました。&bsp;また、フィリピンは米国からフィリピン国家警察のために銃器を購入する事に&bsp;なっていたと、指摘しました。&bsp;「私はアメリカから買いたいと思っていたが、米国議会とオバマ大統領の&bsp;ほぼ同等の圧力のために、それに数人の上院議員が常に邪魔していたので、&bsp;私が注文した2万3千丁が廃棄された」と、述べました。&bsp; そして、ドゥテルテ大統領は、先月ロシアがフィリピンに武器を供与した時、&bsp;ロシアの時期を得た支援に対してプーチン大統領に感謝しました。&bsp;ロシアから供与された銃器は、戦闘でマラウィ市を破壊したテロリストに対して&bsp;使用されていたと、ドゥテルテ大統領は、述べました。&bsp; プーチン大統領は、共通の問題であり、共通の課題の1つであるテロリズム&bsp;に対処するために、ドゥテルテ大統領を祝福しました。&bsp;また、ロシア政府は、技術、軍事、経済などフィリピンとの関係をさらに発展&bsp;させる用意があると、述べました。&bsp; ドゥテルテ大統領は、5月にロシアを公式訪問しましたが、マラウィ市の&bsp;反乱のために日程を短縮しなければなりませんでした。&bsp; 5月23日、ドゥテルテ大統領はモスクワで、イスラム過激派のマウテ・グループ&bsp;がマラウィ市を攻撃して占拠した直後に、ミンダナオ全島に戒厳令を&bsp;布告しました。&bsp;昨夜も雨が降りました。&bsp;路面が濡れてます。&bsp;APECで会談するドゥテルテ大統領とプーチン大統領です。&bsp;戦闘で荒廃したマラウィ市の様子です。&bsp;復興には時間がかかりそうです。&bsp;ベトナム在住のフィリピン人たちの前で演説するドゥテルテ大統領です。&bsp;圧倒的な人気があります。&bsp;雨上がりの土曜日の朝は良い天気になりました。&bsp;陽射しが強く気温も高くなりました。&bsp;今日も一日、健康第一に元気に頑張りましょう。
過激派に自信
注意： 意識レベルが高いからといって、「優れている」という わけではありません。これは違いを表しているだけです。 それぞれの意識レベルはこういう特徴だよ、というだけの ことです。優劣は単なる人間的な見方に過ぎません。ここ は勘違いを起こしやすい部分なのでご注意ください。&bsp;&bsp;【スピリチュアリティの科学入門】&bsp;スピリチュアリティの科学 最初に言っておきますが、この内容は、特定の宗教・宗 派による思想や理論ではなく、科学的調査に基づいたもの です。 学術レベルで確かであるだけでなく、世界各地の著名人 から、デンマーク王家までお墨付きの内容ですので、自分 自身の思想や信念はとりあえず置いといて、読んでみること をお勧めします。 &bsp; なお、クリスチャンなど、一部の人にとっては聞くこと さえはばかられる内容もありますが、この中身はあなたの 信仰を脅かすものではなく、むしろ強化することにつなが りますので、冷静な視点で読み進めてください。 確かな情報源 ここで説明する内容は、現代の聖者デヴィッド・ホーキン ズ博士による研究が情報源なのですが、彼はもともと大成 功した精神科医でもあり、デンマーク王家からサー（Sir、 卿）の称号を与えられてもいる、世界的に認められている 人物です。 どこのウマの骨とも知れない、エセ研究者がねつ造した結 果ではないということです。 変な人物にサーの称号を与えたのでは、国の威信に関わり ますから、これなら信頼できるでしょう。 デヴィッド・R・ホーキンズ博士 1927年アメリカ生まれ。 医学博士・理学博士。 高名な精神科医、意識研究者、霊的教師、神秘家（聖者） として知られている。幾冊もの著書をもち、彼の著作物は 17以上の言語に翻訳されている。ウェストミンスター・ア ビー、オックスフォード・フォーラム、アルゼンチン大学、 ノートル・ダム、スタンフォード、ハーバードにて講演実績 有り。&bsp; また、カソリック、プロテスタント、仏教の修道院 のアドバイザーでもあった。2012年9月19日、米国アリゾナ 州セドナの自宅にて家族に見守られ他界。 このように、これはどこかの得体の知れない輩ではなく、 世界的に認められている権威からの情報ですので、ご安心 ください。 まず、波動とは何か？ 最初に波動の話をします。スピリチュアルを語る上で、 このキーワードははずせませんので、読みとばさずじっく り読んでください。 波動とは、ふわふわしたファンタジーとは異なります。 そもそも波動という言葉は物理学の用語で、波うつように 変化するパターンのことを指しています。海の波、音波、電 波、光、みな波動です。 波動にはエネルギーの高さ低さがあります。それを決め るのは、周波数（波の細かさ）です。例えば光だと、赤い 光よりも紫の光のほうが周波数が高く、エネルギーが強い です。紫よりも周波数が高くなると、紫外線になります。 紫外線はエネルギーがとても強いので、肌にとってはダメー ジになるというわけです。 さて、物理学では、物質そのものも波動であるという結 論に達していまして、ようするに物理で扱える範囲はすべて 波動ということになっています。&bsp;スピリチュアルで使われ る波動という語が違うのは、「見えない世界」、つまり、 物理学の範囲外も存在し、それもまたすべて波動だという こと。 例えば、思考です。引き寄せの法則で有名になりましたが、 ひとつひとつの思考も波動であり、それぞれのパターンを 持っています。それが寄り集まると、最終的には物質にな るという話（思考の現実化）。 結論だけ言うとこれは真実です。形を持たない思考が、 形あるもの（コップとか人とか）になるとは信じがたいで しょうが、すべては波動なので、思考だろうが物質だろう が、本質的に違いはありません。 これが信じがたいのは、そもそも物に対するイメージが 誤っているに過ぎません。しっかり「形」を持って見える のは、人間の感覚器官と脳によってそう思えるだけに過ぎ ず、実際は、ただの波動の集合体なのです。男も女も、コッ プもロケットも、コロッケもひこうき雲も、あまり違いは 無いのです。 頭が痛くなってきたかも知れませんが、おもしろくなり ますのでもう少し付き合ってください。 源（ソース）の話 我々はみな、たったひとつの源から来ている、同じ存在 だということは聞いたことがあると思います。 これは本当です。人間だけでなく、すべてのものの源は 同じ、一つだけなのです。それは【意識】です。伝統的に は【神】【天】などと呼ばれてきたものです。 &bsp;すべてのものは、たった一つの【意識】という源からで きています。そして、これ以外のものは実在していません。 要するに、ただ一つの源、ということです。 意識と聞くと、あの人の意識この人の意識と、別々では ないかと思うものですが、実際のところ意識は一つしかあ りません。個々に別れているのではありません。単に、人 間からみたらそう見えるだけです。あの人、この人、と区 別する時点で、分けるという前提になっているので、別れ ているように思えるだけです。 意識以外のものは、みな移り変わるものであり、移り変 わるものは実在ではありません。実在とは、実際にある、 ということ。実在でないものは、単に「存在」と言います。 諸行無常の世界は、存在してはいるが、実在してはいない と言えます。 たとえば、コップは存在していますが、実在してはいませ ん。我々は、分子や原子が集まってコップの形をしたもの を、コップと呼んでいるだけで、実際にはコップなどとい うものは実在しません。分子や原子でさえ、中身は形をも たないエネルギーであって、プラスチックの分子とか、水 素原子とかが実在しているわけではありません。それは科 学者が編み出した、ただの概念です。&bsp;エネルギーというの は、何か物みたいな感じではなく、これもまた実体をもち ません。そしてエネルギーは、意識から発生しています。 この、ただ一つの【意識】がすべての源であり、無限のエ ネルギーを持っています。エネルギーがなければ、何も存 在することはできません。人間が生きるのも、花が咲くの も、日が昇るのもみな、このエネルギーのおかげです。つ まり、エネルギーとは生命力と同じ意味です。スピリチュ アルでは、エネルギーのことを波動と呼んだりもしますが、 同じ事です。 この【意識】は、すべての源なので、波動が高い低いと かいった程度の違いはありません。ものさしで測れるよう なものではないのです。そもそも、ものさしという概念自 体が、源から来ているものですから。人間の理解を超えて います。もちろん、時間という枠も超えています。 【意識】は無限の可能性であり、無限のエネルギーで す。なので、愛、知恵、力などといった特性を持っています。&bsp;&bsp;意識レベル すべての存在、ようするに形あるものは、意識という源 からできていると言いました。意識自体は、無限大のエネ ルギーを持っています。 しかし、存在しているものは様々ですね。なぜ同じ源なの に、エネルギーの強さに違いがあるのか？それは、現れ方 が違うからです。 意識の現れ方には２種類あります。 1 エネルギーの強さの違い 2 色や形といった、形態の違い 個々の物は、意識から反映されているエネルギーの強さが 違います。（波動の高さが違う、とも言います。）意識は、 エネルギーが無限であるだけでなく、そこから現れる可能 性もまた無限です。現れ方には無限のバリエーションがあ ります。なので、とても強いエネルギーの反映として現れ るものもあれば、もっと弱いものとして現れるものもある、 ということです。 &bsp;すべては【意識】から発生しているわけですが、現れて いるもの（創造物）には、波動の高さ低さがあります。こ れを意識レベルと呼びます。 意識本来のエネルギーをどれだけ反映しているか？を表 したのが、意識レベルです。意識レベルは、それぞれのレ ベルに応じて特徴があります。それを表したのが、意識の マップです。 意識のマップ 神の視点 人生の視点 レベル ログ 感情 プロセス 「自己」 存在そのもの 解脱 700-1000 言語を絶した 純粋意識 存在すべて 完璧 平和 600 至福 光明 一なるもの 完結 喜び 540 静謐 変容 愛する 恩恵 愛 500 崇敬 啓示 賢さ 意義 合理性 400 理解 抽象 慈悲 調和 受容 350 赦し 超越 霊感 希望 意欲 310 楽観的 意図 授権 満足 中立 250 信頼 解放 許容 実現可能 勇気 200 肯定 力を与える 無関心 要求 プライド 175 軽蔑 増長 報復 敵対 怒り 150 憎しみ 攻撃性 否定 失望 欲望 125 渇望 隷属 懲罰 脅威 恐れ 100 不安 離脱 軽視 悲劇 悲嘆 75 後悔 落胆 非難 絶望 無気力 50 失意 放棄 悪意 悪 罪悪感 30 咎める 破壊 嫌悪 悲惨 恥 20 屈辱 排除 &bsp;この意識のマップは、アメリカの聖者、デヴィッド・ホー キンズ博士によって導かれました。彼は、キネシオロジー テストという、真偽を１００％の精度で見分けられる手法 を使って研究しました。意識そのものを研究することによ り、この世界の構造を明らかにしたのです。 意識レベルが高いほど、源の受け入れ度合いが高い、と いうことを意味します。受け入れ度合いが高い、つまり、 エネルギーが強いということです。波動の言葉で言えば、 周波数が高いということです。つまり、この表の上の方ほ ど、エネルギーが強く、より意識本来の性質に近いので す。 人間界で可能な値は、0～1000までです。0は死の状態を 表します。意識は無限なので、意識レベルの最高値は無限 大ですが、このマップでは1000が上限です。なぜかという と、1000より上はエネルギーが強すぎて、人間界では形を とれないためです。&bsp;&bsp;重要ポイントは、意識レベル200です。ここが、ポジティ ブとネガティブの分かれ目です。 ポジティブとは、生命をサポートし、真実であり、本当 の意味で建設的である（益になる）ということ。逆にネガ ティブは、生命をサポートせず、誤りであり、非建設的（無 益）です。 スピリチュアルの教えの根本は、「悪を避けなさい」と いうことですが、この意識のマップで言うと、ネガティブ な意識レベルで表される、200未満の領域を避けなさい、と いうことになります。 意識はまた究極の真実でもありますから、意識レベルが 高いほど、真実度が高いということになります。意識レベ ル200未満は、真実＝神を否定している領域であり、それが 反映するものは誤りです。意識レベル200未満から発するこ とは、どれだけもっともらしく聞こえても、嘘だというこ とです。 意識レベルは感情と相関しており、高いほど良い感情を 感じます。200未満のネガティブ領域では、いわゆるネガ ティブな感情を感じることになります。つまり、意識レベ ルが高いほど、より幸せということです。&bsp;&bsp;余談： 上の２の、形態の違いについては、同じ意識レベル（同 じエネルギー）でも、様々な性質の違いがあるということ を意味します。 たとえば、植物と肉（食べ物）は同じ意識レベルなのです が、形としてはまったく違う物です。 ショパンの音楽と、ルーブル美術館は同じ意識レベルです。 しかし、音楽と建造物ではまったく違いますよね。 このように、同じ意識レベルでも現れ方はさまざまという ことです。 世界の混乱を説明する概念 さて、意識レベルはすべての存在について表しています から、もちろん人間にも適用されます。基本的に、植物・ 動物など、どんなものも一定の意識レベルにあるのですが、 人間は特殊です。 人間だからといって、すべての人が同じ意識レベルだと いうわけではありません。人間の場合は、０から１０００ までの値が可能です。見かけは同じように見えても、中身 はまったく異なっているのです。 実は、意識レベルは脳機能と関係があって、意識レベル 200以上と200未満では、脳機能が反転しています。ざっく り言うと、別の生き物であるかのような違いがあります。 意識レベル200未満の状態は、自分の生存にしか興味が無 い状態です。なので、やることすべてはサバイバルのためで す。盗み、嘘つき、暴力は当たり前で、悪いとも思いませ ん。なぜならそれは当然の機能だからで、そうしなければ 生き延びることができないのです。 &bsp;対して200以上だと、他者への配慮ができるようになりま す。自己肯定感も初めて生まれます。人生や神へのイメージ もよくなります。真の意味で建設的に生きられます。200未 満の人もそうしている時があるかのように見えますが、そ れは200以上の人が勝手にそう見ているだけであって（投 影）、事実とは異なります。 動物を見ればよくわかりますが、昆虫は200未満で、蚊が 人を刺すのは生存のためにやっていることです。それが蚊 の限界なのです。逆に、犬や猫は200以上です。仲間や飼い 主を気遣ったりしますね。人間の場合は、当人の意識レベ ルによって、泥棒とか人格者とか、いろいろです。 このように、人間は意識レベルによって全然違ってくる 生き物です。意識レベルが高いほど、接しやすい温和な人 になります。200より低ければ、扱いにくいやっかいな人 で、もっと低いとうつ状態であり、20近くだと自殺するほ ど自己否定満載になります。&bsp;&bsp;※驚きの事実： 世界人口の８５％が、意識レベル２００未満である。 なお、当人の意識レベルは基本的にベースとなるもので すが、ご存じのように同じ人間でも数分単位で浮き沈みが あります。なので、たとえばＡさんが意識レベル300だから と言って、200未満のネガティブ感情は感じない、というわ けではないのです。 &bsp;これは嫌なことでもありますが、実は進化のための最高 のチャンスでもあります。これは後で説明します。 ベースの意識レベルを上げていけば、ネガティブに巻き 込まれることは減ります。よく言う「波動を上げる」とい うのは、意識レベルを上げることに当たります。くり返し ますが、意識レベルを上げれば、いまよりも幸せ度があが るのです。次の表を見てください。&bsp;&bsp;引用元 : p159 ,Truth VS Falsehood, Dr. David R. Hawkis, MD., PhD. これもまた、キネシオロジーテストによる調査で明らかに なったことです。意識レベルが高いほど、仕事があり、豊 かで、幸福度が高く、犯罪率は低い、という結果になって います。 我々が求めてやまない「幸せ」というものは、意識レベ ルを上げることで達成できるのです。そして、これ以外に 方法はありません。&bsp;&bsp;&bsp;&bsp;注意： 意識レベルが高いからといって、「優れている」という わけではありません。これは違いを表しているだけです。 それぞれの意識レベルはこういう特徴だよ、というだけの ことです。優劣は単なる人間的な見方に過ぎません。ここ は勘違いを起こしやすい部分なのでご注意ください。&bsp;&bsp;&bsp;意識レベルの上げ方 意識レベルは生まれたときにセットされています。どこ からスタートするは、魂の選択です。 で、これは生きている間の努力（内面的な努力）によって 上げていくことができます。意識レベルの上げ方は、より 高い意識レベルのエネルギー（波動）に触れ続けることで 可能になります。より高いエネルギーが、引き上げてくれ るからです。 普段から、意識レベル200以上の、高い波動に触れること で、意識レベルを上げられます。同時に、足を引っ張る意 識レベル200未満の波動を避けることが大切です。 実際、霊的成長に必要なことはこれだけです。他はすべ て枝葉末節、ささいなことです。 宗教の戒律や、道徳ではいろいろ決まり事がありますが、 すべてはこのことをするためにあるのです。こうした決まり 事は、意識レベルについて無知であるため、ルール先行に なってしまい本質を見失っている面もあります。 &bsp;&bsp;たとえばイスラム教では「豚肉を食べない」とかありま すが、実はどうでもいいのです。そういうルールは、初心 者のためにあるのであって、本質ではないからです。本質 をつかんだ信者は、ルールには縛られなくなっていきます。 過激派ばかりだというイメージのムスリム（イスラム教徒） の中にもそういう人たちはいます。 &bsp;&bsp;まとめると、 ・意識レベルを上げればいい ・上げるには、高い意識レベルに触れ続ければいい ということです。 人生はこんなにもシンプルなのです。 人間のゴール ここまで読み進んだあなたは、高い確率ですでに意識レ ベルが上がっています。意識のマップ自体が、とても意識 レベルが高いからです。 で、ここで聞きたいのですが、人間にはゴールがあると 知っていましたか？ そんな話は聴いたことがないかも知れません。要は「悟 り」の話なのですが、ピンとこなかったり、チンプンカン プンだったかもしれません。が、いまなら話しても理解で きるでしょう。 &bsp;意識のマップは１０００で止まっています。人間界で可 能な値が１０００ですので。 つまり、ここがゴールなのです。意識レベル１０００に 達することは、自我（エゴ）からの完全な脱却を意味しま す。ここが悟りの最終段階です。 では、悟りの入り口はどこなのかというと、それは意識 レベル６００です。「霊的覚醒」も、６００です。 意識レベル６００以上が、悟りの領域で、ここはエゴ（自 我）と自分を同一視しなくなる状態です。個別の人間を、 もはや自分とは見なくなります。すると、その人間が痛も うが何しようが、自分ではないので苦しくないのです。 自分ではないタンスが蹴られているのと一緒で、関係な いので、もう苦しむということが無くなります。&bsp;なので、 悟りに至ることが、苦しみからの解放なのです。ブッダ（お 釈迦様）はこのことを説きました。 意識レベルを上げていくと、最終的にこの領域に到達し ます。そして、人間なら誰でも、これが可能なのです。 なお、意識レベル６００に達すると、自らの意志で人間 界を離れることを選べます。ので、ネガティブエネルギーの 影響が少ない天界へ行って、そこでさらに意識レベルを上 げていく、ということもできます。なお、統計的に、悟っ た人の半分がこの選択をするということです。&bsp;&bsp;悟った人（本物）の一覧 意識レベル６００を超えた、悟った人は、主に以下の人 たちがいます。 達磨大師 道元 マイスター・エックハルト 十字架の聖ヨハネ ムクタナンダ プロティニウス 黄檗 ラーマクリシュナ スワミ・サッチダーナンダ シャンカラ（シャンカラ・チャリヤ） アヴィラの聖テレサ 老子 ヴィヴェーカーナンダ ２０世紀以降： マザーテレサ ガンジー ラマナ・マハルシ ニサルガダッタ・マハラジ ラメッシ・バルセカール 有名どころは以上です。 &bsp;&bsp;お釈迦様はどこ行った？という声が聞こえそうですが、 彼は意識レベル１０００に達した人です。 他に、イエス、クリシュナ、ゾロアスター、デヴィッド・ ホーキンズ博士がいます。 幸せの謎 幸せは、意識本来の性質です。幸せになりたいと願う人 は、無意識のうちに霊的成長を求めているのです。それは、 より高い意識レベルへ進化したいということです。 &bsp;お釈迦様はこう言いました。 「人間に生まれることは希少である。悟りについて聞く 者はさらに希少だ。そして、悟りを目指す者は、極めて希 少である。」 あなたは今、悟りについて知ったので、極めて幸運と言 えます。江上のおかげというよりは、神の恩寵です。 &bsp;そして、あなたがこれまで（過去生から現生まで）に、 良いカルマを蓄えてきたからとも言えます。良いカルマを蓄 えてきた、とは、簡単に言えば高い波動（意識レベル）に たくさん触れてきたということです。 ※カルマについては難しいので、デヴィッド・ホーキンズ博 士の著書「わたしー真実と主観性（ナチュラルスピリット 刊）」をご覧ください。 &bsp;なお、イエス自身は悟っていましたが、彼は悟りではな く救済を説きました。これは、ブッダと違って一般大衆へ 向けて話していたためです。救済は悟りのような意識レベ ルで測定できるものではありません。かっちりとココと決 まっているものではなく、観念的なものです。 より意識レベルがあがって幸福度が増せば、それは救済 と言えます。そして、死後、天国へ導かれるチャンスがあり ます。イエスが仲介者となって、父なる神の前であなたの 代わりに申し開きをしてくれます。 クリスチャンでなくても、イエスや他のアヴァター（意 識レベル１０００の主）を信じて献身していれば、それぞ れの天国への道が開けます。例えば浄土系の仏教では、現 世でなるべく功徳を積んどいて（良いカルマを蓄えて意識 レベル上げといて）天国で修行しよう、というコンセプト ですが、その通り極楽浄土へ行けます。&bsp;天国は一種類では なく、いろいろあるということです。 なお、どの天国も、この世界ほどネガティブが強くない というのは共通しています。再び人間界へ転生してくるのは、 消化しきっていないネガティブカルマを手放すチャンスを 得て、意識レベルを上げるためで、決して罰などではあり ません。魂の勇気ある選択なのです。 意識レベル向上ワーク 途方もない話になってしまいましたが、大枠はつかめた でしょうか？&bsp;&bsp;要は、 人生の攻略法＝意識レベルを上げればよい というだけのことです。 では、意識レベルを上げる具体的方法を紹介します。 基本的に、高い意識レベルのものと関わればいいのです が、中でも効果的なのは、やはり霊的ワークの類いです。 ここでは、 ・祈り ・瞑想 ・感謝ノート を、紹介します。&bsp;&bsp;祈り &bsp;祈りは簡単です。（エセ）クリスチャンだった江上のよ うな人には説明するまでもないのですが、祈りということ が分からない人もいます。が、日本人なら、「困った時の 神頼み」という言葉があるように、身体で知っているはず です。 落ち着いた姿勢で目を閉じて、神へお願いをします。こ れだけです。 姿勢は？祈りの言葉は？という質問がありますが、そう いうのはささいなことであって、キモは、神へ真?にお願 いするということです。神というのが抵抗あるなら、天で も仏様でもかまいません。神という語は誤解が山ほどある 語なので、それを解くにはこのレポートと同じくらいの分 量が必要です・・・ので今回は省きます。 ともかく、自分を超えた「大いなるもの」により頼むこ とです。自力では限界があるという事実を認め、素直に助 けを求める、すがる、お願いするというのが、祈りです。 とはいっても、決まった祈りの言葉はあります。高い意 識レベルで測定されている祈りも多くありまして、なかで も「主の祈り」「アッシジの聖フランチェスコの祈り」な どは有名です。ググってみてください。 ひざまづいて祈る、手を合わせて祈るなど、形式もいろ いろですが、こだわる必要はありません。祈ること自体が 重要なのであって、細部にこだわるのはやめましょう。&bsp;&bsp;瞑想 &bsp;瞑想もまた、１００ほどのいろんな形式がありますが、 静かに自己の源を探すことが瞑想です。ヨガの本質はここ にありまして、いろんなインストラクションがありますが、 ここでは一番簡単な方法をご紹介。 座ったり、寝転がったりなど、身体の負担を感じない姿 勢で、目を閉じて行います。そして、呼吸を数えます。時々、 考えに意識がいってしまいますが、気付いたらまた呼吸を 数えます。これを続けるだけです。時間にしたら、１５分 くらいやれば十分です。 これをすると、今までなかったくらい落ち着けることが 分かります。うまく「入る」と、眠ったよりも回復します。 どの霊的ワークでも同じですが、神を求める霊的な意図 が重要です。これが一番効きます。ただ形だけやっていても 無意味ではないのですが、成長に大きな差がでてきますの で、真理を求める真?な気持ちが重要です。 できれば朝晩、毎日やってください。習慣にするとよい です。脳機能的には、セロトニン、エンドルフィンの分泌力 が上がって、物事に動じにくくなります。なお、長い祈りで も同じ効果を得られます。実は、祈りと瞑想は本質的に同 じなのですが、この話はハイレベル過ぎるのでここでは省 きます。&bsp;&bsp;感謝ノート &bsp;これは、霊的探求者でなくても習慣にしている人たちは けっこういます。一日のはじまりなどに、いま感謝できる ことをノートに書くだけです。これをすると、自然と感謝 の波動に触れることができるので、意識レベル向上に役立 ちます。 なお、感謝のレベルは５４０ですので、非常に強力です。 「意識レベルと社会問題の関係性」の表で見せたように、 意識レベルが高いほど幸福感を味わえますので、ぜひやっ てください。 注意事項 前半のリスト４２７で見せたように、世の中には波動を 下げるものがたくさんあります。なかでもやっかいなのが、 波動を上げますよと言われているのに、実は下げるモノが 多いことです。 伝統宗教のみならず、スピリチュアル系では特に多く、 スピ系本の半分は意識レベル２００未満です。ニセ教師も 多く、明らかな詐欺師だけでなく、誤解しているだけのい い人も目立っていますので、極めて注意が必要です。 ブログに多く書いていますが、宇宙人系、チャネリング 系、占い系は避けましょう。一部にはまともなものもある のですが、それを見分ける時間のほうがもったいないで す。しかも、それは悟りへは連れて行きません。内容の意 識レベルとしては、たかだか著名な偉人と同じ程度ですの で、わざわざ選ぶ理由もありません。目新しいからといっ て、飛びつくのはやめましょう。 チャネリング本よりも、ナポレオン・ヒルでも読んだ方 がずっといいのです。時の試練に耐えた名著でさえ、マル クスのようにネガティブなものがあるのに、出たばかりで 評価も不安定なものを信頼するのは賢くありません。 読むなら、聖典の類いが最もよいです。ヨギ（ヨガをし ている人）のなかには、聖者が書いた本以外は読むなと言 う人もいるくらいで、世の中の情報は、ネガティブに触れ るリスクが常にあります。 有名どころの聖典だと、 ・バガヴァッド・ギーター 意識レベル910 ・ダンマパダ （法句経：「ブッダ 真理のことば」岩波書店か ら出ています） 意識レベル840 ・新訳聖書の黙示録以外＋旧訳のなかの詩編、箴言、創 世記 KJVで790、Lamsa Bibleで880 ・ACIM（奇跡のコース、奇跡講座） テキスト：550 ワークブック：600 FIP公式和訳 でも同様 が、波動高くてよいです。 法華経も意識レベル７００でよいのですが、とっつきに くいかと思います。好きならば問題ありません。短いです が、般若心経は意識レベル７８０です。他にもありますが 多いので省きます。 加えて、先に挙げた意識レベル６００以上の人たちの著 作があります。日本は恵まれた国で、聖者の本などが自国 語で容易に手に入ります。英語になりますが、デヴィッド・ ホーキンズ博士の場合は、本だけでなく、レクチャーDVD やCDがありますし、YouTubeにはラジオ音声やTV番組のク リップも少々アップされています。 最近、私も YouTube チャンネルで、博士の動画に日本語字 幕をつけてアップし始めました。こちらを見て、チャンネ ル登録しておいてください。 https://www.youtube.com/user/tomoyukiegami777&bsp;&bsp;おわりに 入門にしては濃い内容になってしまいました。が、この 内容は一生の宝になるはずです。意識のマップひとつにし ても、世界の見方、人生のとらえ方が一変する価値があり ます。 私は真理を求めて３１年間さまよってきました。ようや く見つけたのが、ここに書いたことだったのです。 真理そのものは、それに至ることによってしか、本当の 意味で理解することはできません。つまり、悟るまで分か らないのです。ただ、真理についての知識は、そこへ連れて 行ってくれます。 あなたの目的はわたしには分かりません。ただなんとな く、幸せになりたいと思っているのか、一応幸せだけど面 倒を減らしたいのか、この世で成功してドラマチックに生 きたいのか、世界の諸問題を解決してみんなを救いたいの か、ガチで真理を求めて神に至りたいのか。 いろいろあると思いますが、それでよいのです。あなた が今いるところが、あなたにとってのスタートなのですか ら。どれがいいとかいう話ではありません。 魂は成長のため転生をくり返していますから、いま意識 レベルがたとえば３００だからと言って、５００の人より 遅れているとかいうことでもありません。ネガティブカル マの消化のため、あえて下からスタートすることもよくあ ります。 いきなり意識レベルがジャンプすることもあります。 進歩は計算できることではないし、いつ悟るかも、誰にも 分からないのです。 私にできることは、こうして情報を提供することです。 年齢・教養・健康状態・経済的状況など、あなたが今どん なステージにいようと、役に立つことだと思うので、こう してお届けしています。 そしてなにより、私はこれが楽しいのです。&bsp;神について 話すのが、私の生きがいなのです。病気の時だろうがなん だろうが、時間のある限りついやってしまうのです。 私は、以下のクリシュナの勧めに従ってそうしていま す。 「私に最高の信愛を捧げ、私の信者たちの間に、この最高 の秘密を説く人は、疑いなくまさに私に至るであろう。人 のうちで、彼ほど私に好ましいことをする者はいない。ま たこの地上に、私にとって彼ほど愛しい者はいないであろ う。」 ー バガヴァッド・ギーター 18:68,69 &bsp;私は誰よりも何よりも神を愛しているので、神に愛され ると言われるならやらない理由がありません。もちろんい ろんなスタイルがあるので、人によってやり方は様々です。 私のように教えないかわりに、ただ人に尽くすタイプもい ますし、山でずっと瞑想する人もいます。私の場合は、こ のスタイルで神に仕えているということです。 もっとも、何もしなくても神は愛してくれますが、意識 レベルが上がるほど愛を感じることができますから、神に 仕えることで神に愛される実感は増します。神に仕えるこ と自体が喜びで、うれしくて涙が出そうになることもあっ たり・・・そんな感じです。 長くなりましたが、この辺で締めます。感想、ご意見など ありましたら、遠慮なくメールください。「ここをもっと 知りたい」という質問・要望も歓迎です。あと、ファンレ ターや愛の告白もお待ちしています 笑 2015年6月11日 江上知幸 tomo@tomoyukiegami.jp Gloria i Excelsis Deo!&bsp;&bsp;PS：王子からのお願い &bsp;おつかれさまでした。あなたの学びのために、感想や、 学んだことのアウトプットなどを、このページ一番下の フォームからお送りください。 コメント＆シェアページ： http://427.1challeger.com/ 吸収したことは、外に出して（シェアして）はじめて、 自分のものになります。人に話すことで、自分の言葉にな るからです。理解を深めるために必ずやってください。 あなたの声は、私にとって貴重な財産です。ひとりひと りの本音が、さらなる改善につながりますので、ぜひ力を かしてください。 なお、続きのメール講座をお送りしますが、ここまで言っ てコメントしない方には、お返事できないかも知れません 私も人間なので、時間などのリソースは限られています。 どうしても、目立つ人の名前を覚えて、ひいきして、普段は 放置するメールにも返信する傾向があります。 ので、ここで目立った者勝ちです（笑） また、今回これを読んで「これはいい！」と感じたので あれば、ぜひお友達や知り合いにシェアしてあげてくださ い。以下のページを、メールやLINE、Facebookなどでシェ アしてください。 コメント＆シェアページ： http://427.1challeger.com/&bsp;&bsp;「情けは人のためならず」という言葉があります。この 意味は、人を助けると巡り巡って自分に返ってくる、とい うこと。人を助けるのは自分のためも同じということです。 なぜなら、我々は人類として同じ集合意識を共有してお り、あなたが行うよい事はすべて、そこへフィードバックさ れます。なので、いずれあなたにも益として還ってくるので す。このことわざは本当の事を言っています。 そして、あなたが波動を高めると、集合意識を通じて人 類全体へ波及し、人類全体の意識レベルを向上させること につながります。つまり、進化に貢献します。実際、人類 はそうやって進化してきたのです。 進化とは昔に終わった話ではなく、今も続いているプロ セスです。羽根がはえるとかいった目に見えることではな く、意識レベルの向上こそが、進化なのです。あなたの小 さな優しさは、今日も誰かの役に立っているのです。 私はもちろん悟りを最大の目標にしているのですが、現 世的な夢は、このような話を理解している人たちに囲まれ て暮らすことです。そのために仲間集めをしています。あな たもきっと同じだと思います。 なので、江上を広告塔のように使ってください。あなた も発信すれば素晴らしいのですが、人には向き不向きがあ ります。ので、とりあえず江上を目立たせて、周りに集まっ た人たちとつながればよいと私は思います。 では、以下のリンクをクリックし、 この【波動を上げるモノ下げるモノリスト４２７】への感 想を記入、 それから、シェアボタンを押して友達へ教えてあげてくだ さい。 コメント＆シェアページ： http://427.1challeger.com/